まず 3 分から

毎日たった 3 分の記録は、完全な文章を求めるより続けやすいものです。今日の出来事ひとつ、人物ひとり、写真 1 枚、あるいは整理されていない考えひとつについて書けばよいのです。

まず声でハードルを下げる

文字を打ちたくない時は、その日のことを話すだけでよいのです。音声録音は順序と感情を保存します。あとでテキストに整理しやすく、真っ白なページよりも気が楽です。

未来の振り返りの手がかりを残す

• 日付を残す——カレンダーから未来にこの日へ戻れるように。
• 写真を添える——日記を文字だけのものにしない。
• 場所、名前、キーワードを書く——未来の検索に便利。
• 短い記録を受け入れる——日記を余計な負担にしない。

Lockeep がこの過程をどう支えるか

Lockeep は音声、文字、写真、カレンダーでの振り返り、オンデバイス AI 処理をサポートします。日記を長期的な人生の記録として扱う人に適しています。音声日記 と 思い出日記 もご覧ください。